Hvordan går det?

Spiser du proteiner og grønsager til alle dine måltider? Drikker du vand? Hvordan har du det? Er du tilfreds med din indsats? Kan du mærke en forandring? Hvordan er din motivation?

Ja der er lidt meget, jeg skal have dig fortalt om sukker inden du skal i gang med at udelukke det fra din kost. Det er for at få dig til at gøre et forsøg - for alvor - på at tøjle din sukkertrang.

Video om fruktose, fedtlever og kolesteroltal. Se videoherunder.

Husk trin 3 starter i morgen. Det er der du skal sende sukkeret på porten i et stykke tid. Eller du kan gøre det med det samme, hvis du ikke kan lade være med at gå i gang.

"Hvert skridt af rejsen er nødvendig for at nå frem"

© Copyright slankespecialisterne